Vyber si druh cvičení

Vlastní váha

Vlastní váha

Činky

Činky

Gym ball

Gym ball

trx

trx

Vyber si partii, kterou chceš cvičit

PŘEDNÍ STRANA

  • Prsa |
  • Ramena |
  • Biceps |
  • Předloktí |
  • Břicho a boky |
  • Stehna |

ZADNÍ STRANA

  • | Trapézy
  • | Tricepsy
  • | Ramena
  • | Horní záda
  • | Střed zad
  • | Dolní záda
  • | Hýždě
  • | Hamstringy
  • | Lýtka

#projekt90